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Conseils en Aromathérapie & Nutrition

L’hiver approche, premières gelées arrivent… et les premiers refroidissements apparaissent, pourquoi tombons-nous souvent malade ?

 

Pour y répondre penchons-nous sur notre système immunitaire, que diriez-vous d’un peu de prévention ?


Il est important pour celui-ci de le renforcer, comme le dit le dictons : « il vaut mieux prévenir que guérir ».

 

Le système immunitaire est le plus important  système de défense de notre corps, c’est pour cela qu’il est très important de le renforcer, j’insiste peut-être sur le mot renforcer, mais vous allez savoir pourquoi…

 

Il lutte contre les maladies, il chasse les virus et lutte contre les bactéries.

Invisible à nos yeux, il assure pourtant la garde, de jour comme de nuit. Que ce soit pour guérir une otite ou un cancer, le système immunitaire est essentiel.


Un système immunitaire saint = un bouclier contre les virus.

 

En aromathérapie, il existe plusieurs formes de prévention, que ce soit par les huiles essentielles ou les hydrolats. Pour vous, je vous propose pour l’année 2015-2016 :


 2 préparations :

 

  • En hydrolat « 1er frisson » - est une préparation de 200ml de  4 hydrolats spécifiques à vos premiers symptômes : toux, fièvre, maux de gorge…

 

  • En huiles essentielles « Purification & Vitalité » - est une synergie d’huiles essentielles active, efficace et puissante pour vivre une saison froide en pleine santé. La force vitale de l’âme des plantes aide à protéger le système immunitaire physique et énergétique.


Elle agit aussi bien de manière curative que préventive et combat les symptômes grippaux dès leur première apparition.

Au niveau psychique, elle transmet de la force, libère de la stagnation et des sentiments d’être impuissant face aux événements.

Elle purifie un esprit pessimiste, renforce le courage, la volonté d’agir et soutient la clarté de l’esprit.

La synergie fortifie le système nerveux et immunitaire.

Elle favorise l’estime de soi.

 

En nutrition, je vous propose de faire une cure de 40 jours :


½ racine rouge cru + 1 carotte, presser à l’aide d’une centrifugeuse pour en extraire un jus, à jeun avant le déjeuner le matin.


Ce jus vous apportera le besoin journalier en fer, magnésium une vraie bouffée d’oxygène..

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Par AdministrateurDernière modification 18/10/2015 11:23

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